Belastete Luft

Feinstaub und Pollen nehmen uns den Atem

(Bild: Jürgen Radspieler)

Während Pollen vor allem eine Belastung für die Schleimhäute darstellen und im schlimmsten Fall zu Asthma führen, dringt Feinstaub über die Atemwege in die Bronchien sowie Lungenbläschen vor, ultrafeine Partikel bis in das Lungengewebe und sogar in den Blutkreislauf.

"Die gesundheitlichen Auswirkungen reichen von Schleimhautreizungen und lokalen Entzündungen in der Luftröhre, den Bronchien oder Lungenbläschen bis zu erhöhter Thromboseneigung oder Veränderungen der Regulierungsfunktion des vegetativen Nervensystems. Moderne Luftfilter können heute schon bis zu 99 Prozent der Pollen und 85 Prozent der Staubpartikel zurückhalten", erklärt der Wiener Arbeitsmediziner Dr. Peter Kritscher.

Lüften sollte man vor allem in den Morgenstunden, denn da ist die Belastung deutlich geringer. Fenster auf keinen Fall den ganzen Tag gekippt lassen! Hier empfiehlt der Arbeitsmediziner Stoßlüften. Reinigend wirkt auch Regen. Daher am besten nach einem Guss für Frischluft sorgen. Aktivitäten in der freien Natur jedenfalls auf ein Minimum beschränken, vor allem wenn man zu einer Risikogruppe zählt. Sport im Freien in die Morgenstunden verlegen. Auch im Auto die Fenster geschlossen halten, denn die Filteranlage schützt vor Pollen und Staub.

Karin Rohrer, Kronenzeitung