Weniger Keime

Gezielte Mundhygiene hilft gegen Corona

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  (Bild: ©pikselstock - stock.adobe.com)

Mit einfachen Maßnahmen kann die Keimzahl im Rachenraum entscheidend verringert werden. Öfter einmal spülen, gurgeln und Pastillen zu lutschen, hilft im Kampf gegen das Virus.

Seit Ignaz Semmelweis (Chirurg und Geburtshelfer 1818-1865) wissen wir, dass simples Händewaschen die Übertragung von Keimen und damit Krankheiten deutlich reduziert. Daher trotz der Aussicht auf Selbstschutz durch Impfung: Bitte weiter Hände waschen und desinfizieren, niesen in die Ellenbeuge, Maske laut Vorschrift tragen, Ansammlungen vermeiden usw. Aber darüber hinaus gibt es aus der Sicht unserer HNO Fachärzte noch einiges, womit man diese Maßnahmen ergänzen sollte. Im Hinblick auf die Tatsache, dass das Virus über Aerosole (Tröpfchen) vor allem in den Mund gelangt und sich von dort ausbreitet.

Wichtige Tipps von unseren HNO-Experten Dr. Georg Sprinzl, Vorstand der HNO-Abteilung des Univ.-Klinikum St. Pölten, und Dr. Chiara Noe, Assistenzärztin, Klinische Abteilung für Hals-, Nasen-, Ohrenkrankheiten, Universitätsklinikum St. Pölten:

• Bei Zahnarztbesuchen wird um eine Vorbereitung ergänzt: Spülen und Gurgeln mit speziellen in allen Apotheken erhältlichen Lösungen. Gurgeln und spülen Sie damit auch regelmäßig daheim!
• Besonders sorgfältig Zähne putzen! Intensive Mundpflege reduziert die Keimbelastung. Das konnte auch für SARS-CoV-2 eindeutig nachgewiesen werden.
• Das Lutschen geeigneter Pastillen aus der Apotheke ist recht positiv zu bewerten.
• Gut bewähren sich entzündungshemmende Stoffe. Schließlich wird das Anhaften von Erregern durch entzündete Schleimhäute gefördert. Rat: Bei ersten Erkältungszeichen auf bewährte Hausmittel wie Inhalation mit Kamille, Thymian oder Salbei zurückgreifen!

So können durch einfache, aber gezielte Hygienemaßnahmen Krankheitsverläufe beeinflusst, Ansteckungen vermieden und sogar genauere Testergebnisse ermöglicht werden.

Dr. med. Wolfgang Exel, Kronen Zeitung