Österreich
Diese Berufsgruppen müssen jetzt zum Corona-Test
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Für mehr Bewegung
Corona: Bundesheer startet neue Fitness-Serie
(Bild: Bundesheer)
Das Bundesheer sagt dem Bewegungsmangel und überflüssigen Kilos den Kampf an. Mit der Serie „Workout@Home“ sollen ab heute Montag, 10:30 Uhr, via Facebook (siehe unten) Menschen daheim zum Sport motiviert werden.
Das Heer will das einschlägige Wissen „in Bezug auf Sport der Bevölkerung zur Verfügung stellen“, heißt es in einer Aussendung. Ministerin Klaudia Tanner: "Der Sport ist die Basis für die Leistungsfähigkeit unserer Soldatinnen und Soldaten und daher haben wir im sportwissenschaftlichen Bereich Erfahrungen aufgebaut, die ihresgleichen suchen. Darüber hinaus fördern wir den österreichischen Leistungssport und somit jene Top-Athleten, die uns bei den Olympischen Spielen und den Paralympischen Spielen in Tokyo vertreten werden.“
Um möglichst vielen Österreicherinnen und Österreichern den Einstieg zu ermöglichen, stellen die Sportsoldaten im online-Fitnesstraining Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vor. Die Differenzierung erfolgt durch die Pausengestaltung, Übungsintensität und den Schweregrad der Übungen. Somit sind die Trainingseinheiten für ein breites Publikum geeignet.
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