Wirkt antibiotisch

Kennen Sie schon Oregano-Öl?

(Bild: ©Rawf8 - stock.adobe.com)

Normalerweise kennt man dieses aromatische Kraut nur auf Pizza und Pasta. Neben dem einzigartigen Geschmack hat Oregano aber noch zahlreiche andere positive Eigenschaften. 

Öffnet man ein Fläschchen mit Oreganoöl, sticht einem sofort der starke Geruch in die Nase. Oregano riecht und schmeckt leicht scharf, würzig und typisch italienisch. Aus der Mittelmeerregion stammend, hat sich Oregano nun auch schon bei uns durchgesetzt und erfreut sich großer Beliebtheit. So darf das Gewürz auf keiner Pizza oder Pasta fehlen: 

(Bild: stock.adobe/matttilda)

Oregano schmeckt aber nicht nur gut, er ist auch äußerst gesund. Folgende Inhaltsstoffe findet man in Oregano: 

• Ätherische Öle wie Thymol und Carvacrol
• Vitamin C, B und K 
• Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalzium und Zink
• P-Cymol, einen starken schmerzlindernden Stoff

Besonders heilsam ist das Öl des mediterranen Krauts. Oreganoöl wirkt antibakteriell, antiviral und fungizid, es bekämpft also Bakterien, Viren und Pilze. Orgeganoöl schützt als natürliches Antioxidans vor freien Radikalen. Wer regelmäßig Oreganoöl einnimmt, fördert außerdem die Durchblutung und kurbelt den Stoffwechsel an. Das heilsame Öl ist sogar in der Lage, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Daher wird es oftmals auch als natürliches Antibiotikum angesehen. 

Für eine optimale Heilwirkung mischen Sie am besten täglich ein paar Tropfen Oreganoöl mit Tee oder Wasser. Aber auch im Salat und auf der Pizza macht sich das Öl besonders gut.
Aber Achtung: Das Öl ist sehr scharf und sollte nicht in die Hände von Kindern gelangen! 

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