Mentaltraining

Ski-Damen sind gewappnet für kommende Zeiten

(Bild: Krone)

Wie Österreichs Ski-Ladys Nici Schmidhofer und Stephaie Venier die Corona-Krise meistern? Mit Mentaltraning und Schlagzeugspielen.

Man kennt die Bilder. Die Klänge und Stimmen, die man jeden Abend von Italiens Balkonen hört, verbreiten gute Stimmung. Sollen Hoffnung zum Durchhalten geben. Wäre der Hintergrund nicht so dramatisch, könnte man dieser ganzen Pandemie fast etwas Positives abgewinnen. „Wenn ich ehrlich bin, genieße ich die ruhige Zeit daheim, die um diese Jahreszeit normalerweise noch recht turbulent ist. Ich kann mir neben dem Training nun mehr Zeit nehmen, um zu lesen, oder einfach Sachen auffrischen, die lange liegen geblieben sind, wie das Schlagzeugspielen. Ob die Nachbarn allerdings Freude hätten, wenn ich das auf dem Balkon mache, wage ich zu bezweifeln“, scherzt Nicole Schmidhofer.

Nici Schmidhofer feilt in der Krise an ihrem Schlagzeuspiel

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Mentaltraining und Kochen
Stephanie Venier nutzt die Zeit für Mentaltraining. Mit dem Buch „Unsere 7 Sinne“ will die 26-Jährige gut für die kommende Weltcup-Saison gerüstet sein. Außerdem wird an den Kochkünsten gefeilt. „Tiroler Kiachl nach Mamas Rezept. Das muss doch zu machen sein.“ Ganz bestimmt.

Stephanie Venier bildet sich mit Mentaltraining weiter

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Vera Lischka, Kronen Zeitung