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Heute mal Entspannungsübungen für Couch-Potatoes
Mit der „Krone“ und Yoga gut in den Tag starten: und heute bewegen wir uns dafür nicht einmal von der Couch, sondern auf unserer Couch. Entspannungsübungen für die Couch-Potatoes unter uns, also. Wer mehr Yoga möchte, hier auf yogabase.at gibt es ab sofort Online-Stunden.
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