krone.at Logo
camera_altZum EntspannenKeine TiereBrennt wie FeuerRegionales verschenkenEinhorn & Flamingo
Trends > Essen & Trinken
04.12.2019 10:34

Zum Entspannen

Helfen diese Kapseln wirklich gegen Stress? Kopieren Kopieren

  • (Bild: stock.adobe.com)

Sommer, Hitze, Arbeit und Kinder - der Sommer ist stressig. Hinzu kommen die Vorbereitungen auf den Urlaub, Kinderbetreuung und und und. Dabei sollten wir im Sommer doch eigentlich abschalten. Entspannen und einfach die Seele baumeln lassen. Einige Pflanzenwirkstoffe können dabei gut helfen. 

Artikel teilen
Kommentare
0

Achten Sie vor allem im Sommer auf Ihre Gesundheit. Denn Hitze und Arbeit können vermehrt zu Stress führen, das Immunsystem schwächen und dem Körper auf Dauer schaden.

  • (Bild: thinkstockphotos.de)

Hier unsere besten Anti-Stress-Tipps bei Hitze: 

  • Gönnen Sie sich Auszeiten (Ruhepausen, ausreichend Schlaf)
  • Integrieren Sie Bewegung im Grünen in Ihren Alltag 
  • Verzichten Sie auf ekzessives Sporteln in der Mittagshitze
  • Achten Sie auf eine ausgewogene Anti-Stress-Ernährung

Wer trotz Entspannung, Bewegung und ausgewogener Ernährung immer noch gestresst ist, sollte es mit Nahrungsergänzungsmitteln versuchen. Diese enthalten meist pflanzliche Extrakte, die effektiv gegen Stress wirken. Dazu zählen zum Beispiel Ingwer, Ginseng und Koffein. In konzentrierter Form gehen diese noch schneller ins Blut und können Stress aktiv entgegen wirken.

  • (Bild: ©freshidea - stock.adobe.com)

Gute-Laune-Kapseln

Diese Kapseln machen gute Laune! Hier wirken sich vor allem das enthaltene Lavendel-Extrakt, Vitamin B12 und Biotin positiv auf unser Stresslevel aus. 

Inhalt: 60 Kapslen
Preis: 24,90€
Hier geht‘s zu den Gute-Laune-Kapseln.

Anti-Stress Kapseln von „nutrify“

Endlich stressfrei! Diese Kapseln enthalten neben Rosenwurz Extrakt (also Rhodiola Rosea), Phosphatidyl Serine, L-Tryptophan, L-Taurin, Johanniskraut Extrakt, L-Theanine und Zitronenmelisse noch viele weitere Inhaltsstoffe, die den Alltag um einiges leichter machen. 

Inhalt: 120 Kapseln
Preis; 36,90€
Hier geht‘s zu den Ant-Stress Kapseln.

Hanf-Kapseln

Hanf gilt als besonders gesundheitsfördernde Pflanze. Die Extrakte der Hanfpflanze wirken entspannend und beruhigend. Diese Kapseln versorgen den Körper zusätzlich mit Vitaminen und Mineralstoffen.

Inhalt: 100 Kapseln
Preis: 38,99€
Hier geht‘s zu den Hanf-Kapseln.

Kapseln mit Ginseng-Extrakt

Die Wirkstoffe des Ginseng, sogenannte „Ginsenoside“ stärken das Immunsystem und regen den Stoffwechsel an. Diese Kapseln können helfen, Erschöpfungszustände und Müdigkeit zu reduzieren. 

Inhalt: 120 Kapseln
Preis: 17,90€
Hier geht‘s zu den Kapseln.

Anti-Stress-Kapseln

Mit Granatapfelextrakt, Aminosäuren und Vitaminen sorgen diese Kapseln dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Vitamin B6, B12 und Folsäure tragen zur natürlichen Erhaltung des Nervensystems bei. 

Preis: 37,50€
Hier geht‘s zu den Anti-Stress-Kapseln.

Ahswaganda Kaspeln

Die Inhaltsstoffe und die Wirkung von Ashwaganda ähneln denen von Ginseng. In Indien gilt es als Allheilmittel und wird zur Behandlung zahlreicher psychischer und physischer Krankheiten eingesetzt. 

Inhalt: 150 Stück
Preis: 18,90€
Hier geht‘s zu den Ashwaganda Kapseln.

Energie- und Antistress-Kapseln

Diese Kapseln enthalten für den Körper lebensnotwendige Inhaltsstoffe. So sorgt Magnesium für ein funktionierendes Herz- und Gefäßsystem, Zink fördert das Wachstum und die Eiweißsynthese und L-Theanin wirken aktiv gegen die Bildung von Stress. 

Inhalt: 60 Kapseln
Preis: 18,90€
Hier geht‘s zu den Kapseln.

Dieser Artikel entstand in redaktioneller Unabhängigkeit. Als Amazon-Partner verdienen wir aber an qualifizierten Verkäufen. Die Preise können tagesaktuell abweichen.

(Bild: thinkstockphotos.de)
Krumm und schief?
Damit werden Ihre Vanillekipferl perfekt
(Bild: ©Alexander Raths - stock.adobe.com)
Gansl, Karpfen und Co.
Das sind die besten Kochbücher für die Saison
(Bild: Beerstarter)
Bierbrau-Kurs
Selbst ist der Mann: Braumeister für einen Tag
(Bild: riva, krone.at-Grafik)
Noch keinen besorgt?
Das sind die besten Last-Minute-Adventkalender!
(Bild: Wolfgang Lehner)
Regionale Schmankerl
Schenken Sie Nachhaltigkeit!
Ähnliche Themen:
Stress
Top-3
(der letzten 72 Stunden)

Gelesen

Kommentiert
1
Gewinnspiele
Die täglichen Gewinner vom „Krone“-Adventkalender
262.646 mal gelesen
(Bild: AdobeStock, Kronen Zeitung, krone.at-Grafik)
2
Adabei
Nadja Abd el Farrag: Geschockt von Mini-Pension
236.693 mal gelesen
„Naddel“ im April 2019 bei einem Auftritt in Krümels Stadl in Paguera auf Mallorca (Bild: azee / Action Press / picturedesk.com)
3
Niederösterreich
Der nächste Frauenmord: 48-Jährige erstochen
147.624 mal gelesen
(Bild: APA/HELMUT FOHRINGER)
1
Niederösterreich
Afghane darf bleiben: Massive Kritik von Kickl
1509 mal kommentiert
Empört reagiert FPÖ-Klubobmann Herbert Kickl auf die Aussetzung der Abschiebung des 22-jährigen Afghanen Ziaulrahman Zaland. (Bild: Zia Zaland, Flüchtlingshilfe Langenlois/Anita Stemberger-Chabek, APA/GEORG HOCHMUTH)
2
Österreich
Paukenschlag: Neuer Zeuge packt gegen Strache aus
1141 mal kommentiert
Heinz-Christian Strache (Bild: APA/HANS PUNZ)
3
Österreich
Jetzt 2 Leibwächter als Kronzeugen gegen Strache
801 mal kommentiert
(Bild: APA/Robert Jäger, picturedesk.com, Zwefo, krone.at-Grafik)
Kommentare
Eingeloggt als 
Nicht der richtige User? Logout

Willkommen in unserer Community! Eingehende Beiträge werden geprüft und anschließend veröffentlicht. Bitte achten Sie auf Einhaltung unserer Netiquette und AGB. Für ausführliche Diskussionen steht Ihnen ebenso das krone.at-Forum zur Verfügung.

User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB).

Newsletter
Wien
Eingeloggt als
Profil-Verwaltung
Desktop Version Werbung Impressum
Datenschutz Offenlegung Print
Das Logo der Kronen Zeitung
oder
account_circle
lockvisibility
Sie haben noch kein Konto?
oder
email
account_circle
lockvisibility
lockvisibility
Sie haben schon ein Konto?
Passwort zurücksetzen
account_circle
Zurück zur
Neues Passwort festlegen
lockvisibility
lockvisibility

Um Ihre Registrierung abzuschließen, wählen Sie bitte einen Benutzernamen!

account_circle
account_circle
lockvisibility
Nachrichten aus meinem Bundesland
Um unsere Leser näher an den Ort des Geschehens zu bringen, rücken wir regionale Inhalte noch weiter in den Vordergrund. Durch die Angabe Ihres Bundeslands geben Sie uns die Möglichkeit, Ihr Leseerlebnis nachhaltig zu steigern und Sie mit lokalen Nachrichten zu versorgen.
Bundesland auswählen:
krone.at Logo

Wir benötigen Ihr Einverständnis, um Ihnen auch weiterhin vollen Zugriff auf unser Angebot zu ermöglichen.

Darstellung externer Inhalte

Um Ihnen redaktionelle Inhalte detailliert und umfangreich aufzubereiten und so Ihr Leseerlebnis zu verbessern, nutzen wir Beiträge aus sozialen Netzwerken (z. B. Facebook) und anderen Applikationen (z. B. Google Maps).

Darstellung personalisierter Inhalte

Durch die Nutzung von Cookies, JavaScript und ähnlichen Technologien haben wir mit unseren qualifizierten Partnern die Möglichkeit, Ihnen personalisierte Werbung zu zeigen.

Sollten Sie die Verarbeitung Ihrer Daten reduzieren wollen, können Sie uns auch als ePaper oder Printausgabe lesen. Weiter zum Abo-Shop.

Nähere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzinformation und den Cookie-Informationen.