Auf der Autobahn
Neue Kalorien-App
Mehrzahl der Diätdrinks fielen bei ÖKO-Test durch
(Bild: Picture-Factory/stock.adobe.com)
Abnehmen ist nach den Feiertagen ein großes Thema: Diätdrinks können, laut der Zeitschrift ÖKO-Test, bestenfalls den Einstieg in kalorienärmere Ernährung erleichtern. Zwei Drittel fallen im Test durch. Drei sind „mangelhaft“, fünf sogar „ungenügend“.
14 Diätdrinks nahmen die Tester im Labor unter die Lupe. Das Ergebnis fiel besser aus als 2016. Die mit „befriedigend“ beurteilten Drinks sind nahezu schadstofffrei und preisgünstig. Bei den Inhaltsstoffen kam es wegen Belastung mit Mineralölrückständen,gentechnisch veränderter Soja-DNA und umstrittener Zusätze zur Abwertung.
Bewegung und Ernährung
Die Linzer Konsumentenschützer raten beim Abnehmen zu Bewegung undErnährungsumstellung. Dabei kann die Kalorienzähl-App SNICS helfen. Einfach das Essen fotografieren und die App errechnet die Kalorien. AK-Mitglieder können sich auf ooe.konsumentenschutz.at ein Jahr kostenlos für die App registrieren.
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