„Knie kaputt“

Arnold Schwarzenegger hat neues Fitness-Programm

Arnold Schwarzenegger

(Bild: www.PPS.at)

Arnold Schwarzenegger ist auch mit 71 großartig in Form und muskulös wie eh und je. Das zeigen neueste Fotos des Stars. Jetzt hat er aber verraten, dass er sein Workout-Programm komplett ändern musste, weil seine Knie nicht mehr mitmachen. 

Der Action-Star und ehemalige Bodybuilder war gezwungen, sein Fitnessprogramm zu ändern, da er mit seinen Kniegelenken Probleme hat. Im Interview mit dem „Men‘s Health“-Magazin erklärt er: „Kniebeugen und all die schweren Beinübungen kann ich nicht mehr machen. Meine Knie sind kaputt.“

Arnold Schwarzenegger

(Bild: www.PPS.at)

„Fahre meistens Fahrrad“
Da er noch Ski fahren möchte, müsse er seine Knie schützen. Auf alles verzichtet er aber nicht: „Ich fahre meistens Rad, das ist auch der Grund, warum ich mit dem Fahrrad die ganze Welt umfahren möchte. Wenn ich reise, dann mit dem Fahrrad. Wenn ich shoppen oder so gehe, dann bin ich mit dem Fahrrad unterwegs. Denn dann kann man seine Beine trainieren und die Stadt aus einer ganz anderen Perspektive sehen.“

Arnold Schwarzenegger im Sommer 2018 mit Freundin Heather Milligan auf dem Weg ins Fitnessstudio

(Bild: www.PPS.at)

Auch sein Sohn Patrick nimmt seine Fitness sehr ernst. „Patrick trainiert jeden Tag, aber er möchte es nicht zu weit treiben wegen des Schauspielens. Er wird momentan eher für romantische Rollen ausgesucht als für Actionrollen. Aber vielleicht, wenn er 30 oder 35 ist, dann wird er größer sein und kann mehr Actionfilme drehen. Ich liebe es zu sehen, wie sie trainieren. Es ist ein großartiges Gefühl“, so der 71-Jährige.